S narodením dieťaťa sa v každom rodičovi prebudí aj strach o jeho zdravie a budúcnosť. A nie bezdôvodne! Choroby a úrazy sú s deťmi veľmi dobrí kamaráti a skôr či neskôr sa s nimi každý rodič stretne. V tomto kurze preto dostanete kompletný návod, ako sa s prehľadom vysporiadať so všetkými bežnými chorobami a úrazmi detí a tiež základné informácie, ako z vášho bábätka vychovať zdravého človeka s dobrými stravovacími návykmi.

Trieda: Najčastejšie príčiny horúčky u detičiek z pohľadu detskej lekárky

• čo horúčka signalizuje,
• najčastejšie sprievodné prejavy horúčky,
• najčastejšie infekčné a neinfekčné príčiny horúčky,
• správne meranie teploty u detí,
• odporúčané prístupy k nameraným hodnotám – farmakologická liečba, nefarmakologická liečba a režimové opatrenia,
• lieky od teploty dostupné na trhu, ich správne dávkovanie a kombinovanie,
• fyzikálne metódy zníženia teploty,
• výskyt febrilných kŕčov a ich riešenie,
• prípady, ktoré vyžadujú odbornú zdravotnú pomoc.

Trieda: Keď plienka prekvapí svojím obsahom - zmena farby stolice u bábätiek

• farebná škála stolice – ako konkrétna farba vzniká a čo signalizuje (ktorá je kedy  zdravá a ktorá kedy naznačuje potenciálny problém/ochorenie),
• zmeny stolice od novorodeneckého veku až po zavedenie príkrmov,
• ďalšie základné charakteristiky zdravej stolice – odor, frekvencia, konzistencia,
• prípady, ktoré potrebujú konzultáciu s pediatrom, príp. pomoc od zdravotníckeho odborníka.

Trieda: Vracanie a hnačky u detí

• najčastejšie infekčné príčiny akútnej gastroenteritídy u detí,
• neinfekčné príčiny vracania a hnačiek,
• sprievodné problémy pri hnačke a vracaní a ich riešenie,
• prečo je nutné vyhnúť sa dehydratácii detí,
• najčastejšie potravinové alergie u detí,
• základné informácie k diétnym opatreniam, možnostiam farmakologickej liečby a prípady, kedy je potrebná/nevyhnutná pomoc lekára,
• prípady, v ktorých je nevyhnutná hospitalizácia.

Trieda: Potravinové intolerancie a alergie u detí

• rozdiel medzi pojmami intolerancia a alergia,
• typy alergie,
• rozdiel medzi alergiou na bielkovinu kravského mlieka a intoleranciou laktózy – príznaky, diagnostika, liečba a prognóza,
• celiakia a hlavné zásady bezlepkovej diéty,
• výsev z jedla a ukážkový dietárny režim.

Trieda: Dojčenské príkrmy

• vplyv výživy na vývin dieťatka,
• kedy a ako začať s príkrmami,
• prečo sa odborné odporúčania na začiatok prikrmovania líšia,
• čo je imunologické okno,
• základné a všeobecne platné pravidlá prvých príkrmov – čo je správne a čo nie,
• najčastejšie alergény a príčiny potravinovej alergie,
• príkrmy v číslach – množstvo a frekvencia,
• množstvo a druh bielkovín v začiatkoch prikrmovania,
• ako sa zorientovať v množstve typov olejov a prečo je to dôležité,
• mýty vs fakty o zavádzaní kravského mlieka, vajec, strukovín, rýb, lepku a korenín/byliniek,
• najčastejšie problémy v začiatkoch prikrmovania - zápcha, nafukovanie, odmietanie stravy, kožné reakcie.

Trieda: Problémy spojené s prikrmovaním

• najčastejšie príčiny zápchy u dojčiat,
• ďalšie príčiny zápchy u starších detí,
• riešenie zápchy vhodnými potravinami a stravovacími návykmi,
• odmietanie príkrmov a motivácia k jedlu,
• atopický ekzém, potravinové alergie a zavádzanie alergénov,
• mýty vs fakty o výžive malých detí,
• užitočné tipy na spríjemnenie a uľahčenie zavádzania príkrmov, ktoré stoja za vyskúšanie.

Trieda: Leto a detské (nielen) úrazy

• najčastejšie úrazy u detí a ich ošetrenie – rany, modriny, zlomeniny, úrazy hlavy,
• opatrenia, vďaka ktorým možno mnohým úrazom predísť,
• čo si po úraze treba u dieťaťa všímať a ako na odpozorované reagovať,
• kedy vyhľadať lekára,
• prevencia, riziká a riešenie „neúrazových" situácií – úpal, kliešť, trieska.

Trieda: Lekárnička na cesty

• čo je užitočné mať stále po ruke,
• čo treba zbaliť na kratšie výlety,
• aké lieky a zdravotné pomôcky treba zbaliť na dovolenku, ako a kedy ich použiť,
• zdravotné komplikácie pri pobyte v zahraničí (ako predísť, prvá pomoc, kedy vyhľadať lekára),
• úrazy, horúčka, bolesť, vracanie, hnačka, zápcha, výsev z jedla, alergia, prehriatie, úpal,
• zásady bezpečného pobytu na slnku,
• odporúčania k stravovaniu a pitnému režimu počas cestovania a pri pobyte v zahraničí,
  hygienické a protiinfekčné opatrenia pri cestovaní, vrátane Covid-19.